50 petit km pour les 7 de ce matin. 700M de D+, pas mal. Pour une fois que je mène la danse, trace un peu bizarre mais si mal au final, j’ai préféré aller chercher le sable d’Arbonne que la boue des bords de seine.
50 kms et près de 3h30 de pédalage par ces températures fraîches . Merci à Julien de nous avoir fait redécouvrir les chemins sableux derrière Barbizon mais également le « désert » de Franchard.
L’avantage du froid et du gel fait que les VTT peuvent rouler sans difficultés au dessus du sable.
La prochaine que nous irons vers Franchard ou Arbonne, direction la Briçoise, sinon David sera trop déçu
Bin ouais les gars; quand même dommage d’aller jusqu’à Arbonne et ne pas profiter de la Briçoise !
Rendez-vous pris pour la prochaine dans le coin alors
Merci à toi Juju pour la trace
Presque toujours les même à 8H30, mais pas ce jour!
Nico, Karim, Jean Philippe, comme très souvent. La surprise c’était le retour de Fifi et de Mathieu!
Content de vous savoir de nous parmi nous . 47km et + de 500m de D+ sur un sol gras comme… mais comme quoi? … bref, trop court pour profiter de ce superbe paysage partiellement enneigé. Le soleil nous a fait honneur en fin de partie. L’hiver c’est cool quand même.
Eh oui fini l’hibernation retour à 8h30 malgré une météo peu aguichante heureux de ce retour parmi vous par contre c’est la machine à laver qui fait la tête à bientôt
8h30, il fait presque jour, pourquoi attendre d’avantage? Nico, David, Karim, Jean Phi présents… On attendait Igor… 8h40 on y va, pour de bonnes séries de singles ayant un marquage au sol tout de blanc vêtu par endroit. Splendide! surtout que le sol est quasi parfait pour la saison.
Après un brin de fraîcheur le long des Bords de Seine, nous avons rendu visite aux deux tours (Samois et Dénecourt) et d’enchainer un grand nombre de singles.
Au final, 47 kms et 3h de pédalage… parfait par un début janvier.
Retour au sortie en groupe pour moi ce matin à 9h:bike: c’était un plaisir de revoir tous ces courageux que je ne citerai pas car je vais en oublier après quelques kilomètres le groupe c’est scindé en deux et j’ai retrouvé mon guide Brice et nous avons roulé avec ce temps magnifique en compagnie de tof Mathieu yoyo et Igor pour un retour à la maison vers 12h30 il va falloir encore quelques kilomètres avant de retrouver le rythme mais ça va le faire
Nous parlions justement de toi ce matin un peu inquiet de ne pas avoir de news !
Content que tu sois de retour
A bientôt sur nos singles préférés alors…
Première sortie officielle de l’année, 10 paires… de roues. Yann-Eric, Nico, Jean Phi, José, Brice, Bruno, Rico, Karim…. le compte n’y est pas Spéciale mention à notre guest du jour Aurélie , l’hiver c’est pas le meilleur moment pour débuter.
Hier 9h, une dizaine de membres au rendez-vous (Brice, Claude, Géraldine, Vivi, Bruno, Pascal, José, Jérôme, Karim et Yann-Eric). Objectif de la matinée, se retrouver après cette longue période de confinement et passer un bon moment en partageant les chemins. Objectif atteint
En attendant la semaine prochaine, Joyeux Noël à tous.
Sortie un peu spéciale ce matin. Après plusieurs dimanches passé a peaufiner un tracé exigeant avec David, Voilà le grand jour de l’épreuve. On a concocté un enchainement technique et difficile (vu la saison), tant sur le le tracé que le rythme. Nous avions convié 2 membres du l’USO, Benj et Stéph (rencontré à Buthiers pour certains d’entre nous)
On s’excuse d’avoir du faire comprendre aux membres présents à 8h30, que la cadence serait élevée, et elle le fut. Maintenant on cherche à améliorer ce parcours déjà super pour le printemps et pour que tout le VTTLR puisse en profiter à rythme humain.
Pas de souci Julien, les choses étaient claires et annoncées et pour ma part je n’aurai pas suivi le rythme aussi longtemps.
Pour nous (Jean-Phlippe, Igor et moi), 45 kms fait majoritairement de singles et de passages techniques, très souvent glissants sur les racines.
3h15 de pédalage, donc une moyenne assez faible mais vu les chemins, nous ne pouvions pas faire plus. Passage par Dénécourt, Cassepot, Rocher Canon…
Encore une belle sortie et de nombreux VTTistes croisés… la fin du confinement et des attestions 3 heures s’est fait sentir.
Oui une belle boucle exigeante mais extrêmement ludique effectué sur un gros rythme (j’en ai chier ) En espérant pouvoir la partager avec le club pour le printemps prochain dans de meilleurs conditions ! Merci aux autres membres de 8.30 pour leurs compréhension !
Ce matin, c’était une nouvelle reprise en groupe… p***** que ça fait du bien.
Une quinzaine de licenciés au RDV à 9h00
Départ à 5 (Brice, Seb, Eric, David et moi) pour une sortie à la recherche de la Briçoise : un single annoncé comme extra par Brice mais qu’il nous fallait trouver.
Après 30 kms passant par Apremont et Franchard, découverte du fameux single qui en effet mérite le détour : des passages ludiques et pleins de franchissements techniques : c’est là qu’on remercie le stage technique de Buthiers, idéal pour ce terrain.
Puis à proximité d’Arbonne, il nous a fallu faire vite pour le retour (arrivée à 13h au club).
Au final, un peu plus de 55 kms, 3h30 de pédalage et + de 600 m de D+.
Le froid, le terrain parfois un peu collant, le départ assez rapide ont eu raison de plusieurs d’entre nous. La fin a été usante et/ ou fatiguante.
Ce dimanche matin, on a pas roulé….
On a piloté , pour la deuxième année consécutive, un petit stage d’une journée sur le spot idyllique de Buthiers. Ya avait qui? => Nico, David, Xtof, Filipe et Jérôme le revenant.
On a réhausser le niveau avec la pluie de la matinée, sinon, c’était trop facile
Petit groupe à l’écoute de chef Solène pour améliorer, consolider la maitrise de nos bikes!
Tout le monde ravi, il ne nous en faut pas plus pour avoir le sentiment d’avoir passé un bon dimanche en bonne compagnie.
Pour 8h30. 3,8°C
David, Nico, Brice, Fifi, Igor, Jean-Phi, Yoann, Seb, Xtof sur 2000m et moi parti pour un rythme élevé mené par Nico.
Un seul passage à pied, le reste est aller vite, trop vite vite pour le cadet , Brice qui n’avait pas manger assez la veille et Fifi avec un coup de mou.
Yoyo crampé sur sa position, le groupe s’est effeuillé tel la saison.
Encore un D+ supérieur à 700m pour environ 53km, que du bon!
Que ce fut une belle sortie ce matin. Un temps un peu frais au départ mais les paysages automnales couplés au soleil nous on rapidement fait oublié ce détail. Ce matin, 14 pour le groupe 2 emmené par Jérôme et Karim. Au programme, des singles, du technique, des singles techniques, bref ce que l’on aime. Le temps de faire un aller retour à Fontainebleau et nous voilà de retour à La Rochette vers 12h30 et 42km plus tard pour environ 360m de D+.
50 petit km pour les 7 de ce matin. 700M de D+, pas mal. Pour une fois que je mène la danse, trace un peu bizarre mais si mal au final, j’ai préféré aller chercher le sable d’Arbonne que la boue des bords de seine.
Merci Jul pour cette trace avec des passages agréables et ludiques
bonne sortie et finalement météo plutôt agréable 
50 kms et près de 3h30 de pédalage
par ces températures fraîches 
. Merci à Julien de nous avoir fait redécouvrir les chemins sableux derrière Barbizon mais également le « désert » de Franchard.
L’avantage du froid et du gel fait que les VTT peuvent rouler sans difficultés au dessus du sable.
La prochaine que nous irons vers Franchard ou Arbonne, direction la Briçoise, sinon David sera trop déçu
Bin ouais les gars; quand même dommage d’aller jusqu’à Arbonne et ne pas profiter de la Briçoise !
Rendez-vous pris pour la prochaine dans le coin alors
Merci à toi Juju pour la trace
Presque toujours les même à 8H30, mais pas ce jour!
Nico, Karim, Jean Philippe, comme très souvent. La surprise c’était le retour de Fifi et de Mathieu!
. 47km et + de 500m de D+ sur un sol gras comme… mais comme quoi? 
… bref, trop court pour profiter de ce superbe paysage partiellement enneigé. Le soleil nous a fait honneur en fin de partie. L’hiver c’est cool quand même.
Content de vous savoir de nous parmi nous
Eh oui fini l’hibernation retour à 8h30 malgré une météo peu aguichante
heureux de ce retour parmi vous 
par contre c’est la machine à laver qui fait la tête 
à bientôt 
8h30, il fait presque jour, pourquoi attendre d’avantage? Nico, David, Karim, Jean Phi présents… On attendait Igor…
8h40 on y va, pour de bonnes séries de singles ayant un marquage au sol tout de blanc vêtu par endroit. Splendide! surtout que le sol est quasi parfait pour la saison.
Après un brin de fraîcheur le long des Bords de Seine, nous avons rendu visite aux deux tours (Samois et Dénecourt) et d’enchainer un grand nombre de singles.
Au final, 47 kms et 3h de pédalage… parfait par un début janvier.
Retour au sortie en groupe pour moi ce matin à 9h:bike:
c’était un plaisir de revoir tous ces courageux 
que je ne citerai pas car je vais en oublier après quelques kilomètres le groupe c’est scindé en deux et j’ai retrouvé mon guide Brice 
et nous avons roulé avec ce temps magnifique en compagnie de tof Mathieu yoyo et Igor pour un retour à la maison vers 12h30 
il va falloir encore quelques kilomètres avant de retrouver le rythme 
mais ça va le faire 
Nous parlions justement de toi ce matin un peu inquiet de ne pas avoir de news !
Content que tu sois de retour
A bientôt sur nos singles préférés alors…
Première sortie officielle de l’année, 10 paires… de roues. Yann-Eric, Nico, Jean Phi, José, Brice, Bruno, Rico, Karim….
le compte n’y est pas 
Spéciale mention à notre guest du jour Aurélie 
, l’hiver c’est pas le meilleur moment pour débuter.
Hier 9h, une dizaine de membres au rendez-vous (Brice, Claude, Géraldine, Vivi, Bruno, Pascal, José, Jérôme, Karim et Yann-Eric). Objectif de la matinée, se retrouver après cette longue période de confinement et passer un bon moment en partageant les chemins. Objectif atteint
En attendant la semaine prochaine, Joyeux Noël à tous.
Sortie un peu spéciale ce matin. Après plusieurs dimanches passé a peaufiner un tracé exigeant avec David, Voilà le grand jour de l’épreuve. On a concocté un enchainement technique et difficile (vu la saison), tant sur le le tracé que le rythme. Nous avions convié 2 membres du l’USO, Benj et Stéph (rencontré à Buthiers pour certains d’entre nous)
On s’excuse d’avoir du faire comprendre aux membres présents à 8h30, que la cadence serait élevée, et elle le fut. Maintenant on cherche à améliorer ce parcours déjà super pour le printemps et pour que tout le VTTLR puisse en profiter à rythme humain.
Pas de souci Julien, les choses étaient claires et annoncées et pour ma part je n’aurai pas suivi le rythme aussi longtemps.
Pour nous (Jean-Phlippe, Igor et moi), 45 kms fait majoritairement de singles et de passages techniques, très souvent glissants sur les racines.
3h15 de pédalage, donc une moyenne assez faible mais vu les chemins, nous ne pouvions pas faire plus. Passage par Dénécourt, Cassepot, Rocher Canon…
Encore une belle sortie et de nombreux VTTistes croisés… la fin du confinement et des attestions 3 heures s’est fait sentir.
Oui une belle boucle exigeante mais extrêmement ludique effectué sur un gros rythme (j’en ai chier
) En espérant pouvoir la partager avec le club pour le printemps prochain dans de meilleurs conditions ! Merci aux autres membres de 8.30 pour leurs compréhension ! 
Ce matin, c’était une nouvelle reprise en groupe… p***** que ça fait du bien.
Une quinzaine de licenciés au RDV à 9h00
Départ à 5 (Brice, Seb, Eric, David et moi) pour une sortie à la recherche de la Briçoise : un single annoncé comme extra par Brice mais qu’il nous fallait trouver.
Après 30 kms passant par Apremont et Franchard, découverte du fameux single qui en effet mérite le détour : des passages ludiques et pleins de franchissements techniques : c’est là qu’on remercie le stage technique de Buthiers, idéal pour ce terrain.
Puis à proximité d’Arbonne, il nous a fallu faire vite pour le retour (arrivée à 13h au club).
Au final, un peu plus de 55 kms, 3h30 de pédalage et + de 600 m de D+.
Le froid, le terrain parfois un peu collant, le départ assez rapide ont eu raison de plusieurs d’entre nous. La fin a été usante et/ ou fatiguante.
Ce dimanche matin, on a pas roulé….
, pour la deuxième année consécutive, un petit stage d’une journée sur le spot idyllique de Buthiers. Ya avait qui? => Nico, David, Xtof, Filipe et Jérôme le revenant. 
On a piloté
On a réhausser le niveau avec la pluie de la matinée, sinon, c’était trop facile
Petit groupe à l’écoute de chef Solène pour améliorer, consolider la maitrise de nos bikes!
Tout le monde ravi, il ne nous en faut pas plus pour avoir le sentiment d’avoir passé un bon dimanche en bonne compagnie.
Ce stage était aux frais de la princesse.
Pour 8h30.
3,8°C
et moi parti pour un rythme élevé mené par Nico.
, Brice qui n’avait pas manger assez la veille et Fifi avec un coup de mou.
David, Nico, Brice, Fifi, Igor, Jean-Phi, Yoann, Seb, Xtof sur 2000m
Un seul passage à pied, le reste est aller vite, trop vite vite pour le cadet
Yoyo crampé sur sa position, le groupe s’est effeuillé tel la saison.
Encore un D+ supérieur à 700m pour environ 53km, que du bon!
et avec une confirmation, il va falloir refaire une sortie sur une journée autour de Franchard : plein de choses à découvrir
Que ce fut une belle sortie ce matin. Un temps un peu frais
au départ mais les paysages automnales couplés au soleil nous on rapidement fait oublié ce détail. Ce matin, 14 pour le groupe 2 emmené par Jérôme et Karim. Au programme, des singles, du technique, des singles techniques, bref ce que l’on aime. Le temps de faire un aller retour à Fontainebleau et nous voilà de retour à La Rochette vers 12h30 et 42km plus tard pour environ 360m de D+.