Accueil Forums Notre sport dans ces 2 aspects Le pilote et son équipement C'est quoi votre FC au repos?

7 sujets de 1 à 7 (sur un total de 7)
  • Auteur
    Messages
  • #5455
    Jul
    Participant

    Je sais que nous avons tous des âges et des conditions physique différentes, mais quel est votre Fréquence Cardiaque au repos? juste histoire de savoir.

    Perso, je n’ai jamais réellement mesuré avant ma reprise du sport, mais j’étais aux allant tour de 58-60cp en position assis et mode glandouille activé.

    Aujourd’hui et après 2 ans, j’ai constaté 47-48cp en mode allongé pour regardé la TV (les rares fois où je la regarde).

    et vous?

    #5497
    Rob
    Participant

    51 au compteur ! (en pleine intensité de regardage de la montée du col de l’isoard en rediff sur France2 ! Allez Bardet !!!) :bike:

    #5501
    nicolas rance
    Spéctateur

    en moyenne 55 quand je suis en bonne forme je descend vers 50 ou moins :dance: :good:

    #5555
    Martin
    Participant

    Hmm, 62, sur une mesure…

    #5559
    Jul
    Participant

    Le plus fiable c’est au réveil, le matin avant de mettre un pied par terre.

    #5562
    Martin
    Participant

    T’as une montre qui mesure le poul, c’est ça ? À la main c’est pas terrible, en plus si ça te stresse un peu de prendre une mesure, ta FC augmente un peu…

    #5563
    Jul
    Participant

    Non, soit avec la ceinture cardiaque de mon GPS, soit en comptant les puls’ et regardant l’heure de mon réveil, fiable donc.

7 sujets de 1 à 7 (sur un total de 7)
  • Vous devez être connecté pour répondre à ce sujet.